お知らせ, スケジュール

ランニングサークル発足

以前より考えておりましたが、私の体力維持も兼ねてそといけ治療院ランニングサークルを発足することとなりました。

• 目的　：健康維持向上、ダイエットｅｔｃ
• 対象者：初心者レベルの男女（初心者に合わせられる経験者ＯＫ）
• 距離　：参加されるレベルに合わせ（３ｋｍ~７ｋｍ）で考えております。
• 経歴　：ランニング初心者の方をメインに考え、それに合わせられる経験者の方
• 必要事項：ランニングしやすい服装、ランニングに適したシューズ、飲み物は各自持参、ランニングで健康に支障をきたす持病をお持ちでない方

試験的に第1回、第2回と開催致しました。

まだ開催は不定期になりますが、開催日時が決まり次第告知致します。

体を動かすこと、走ることを楽しんでもらえるように行ってまいります。ご興味がある方、独りで走るのはハードルが高いと感じている方など奮ってご参加ください！

そといけ治療院問合わせフォームより（お名前、ご住所、電話番号、緊急連絡先、参加日）を記入の上お送り下さい。